Aj  na jednom kameni tri roky.

Tak znie jedno japonské príslovie.  To znamená,  že človek potrebuje tri roky na to,  aby sa naučil aj niečo tak jednoduché,  ako je sedenie na kameni. Keď potom každú úlohu v živote rieši s týmto nadhľadom,  keď je pripravený venovať sa týmto spôsobom a s touto obetavosťou každej činnosti,  môže si osvojiť veľké schopnosti.

Citát z knihy Stefana Stenudda – Aikidó,  mierumilovné bojové umenie.